Jakarta (Antar) – Penggunaan protein dan karbohidrat adalah asupan penting setelah melakukan latihan berat untuk membantu memperbaiki dan menenangkan otot.…
Read More
Ini 8 tanda peringatan tubuh terlalu banyak konsumsi karbohidrat
Jakarta (ANTARA) – Karbohidrat merupakan salah satu zat gizi makro yang penting karena berperan sebagai sumber energi utama tubuh, sebagai…
Read More
Manfaat karbohidrat untuk tubuh dan batas konsumsi dianjurkan
Jakarta (ANTARA) – Karbohidrat merupakan zat gizi makro yang penting bagi kesehatan secara umum dan penting untuk diperhatikan dalam memilih…
Read More