Kiat mencegah bunion dengan perawatan kaki yang tepat

Jakarta (Antara) – Bunnian, yang dikenal sebagai Helks Valgus, adalah potongan tulang yang menciptakan cacat struktural kaki yang besar.

Halaman Hindustan Times, Kamis (1/30), ditulis, paling sering mengalami rasa sakit, ketidaknyamanan dan kesulitan berjalan, yang mempengaruhi miliaran orang di seluruh dunia.

Kata Ikan pengurapan, ahli bedah ortopedi dan para ahli cedera olahraga menjelaskan bahwa struktur kaki yang diwariskan memainkan peran penting dalam pembentukan tumor, tetapi efek eksternal seperti tekanan tinggi pada sepatu dan kaki yang tidak pantas dapat mempercepat perkembangan mereka.

Datang. Ikan Abhishek. Pilihan pengobatan termasuk dalam kasus lanjutan dari intervensi bedah hingga perbaikan operasi

Untuk tumor sedang hingga tengah, perawatan konservatif dapat membantu mengurangi gejala. Salah satunya memilih sepatu yang tepat yang lebar, mendukung dan lunak untuk mengurangi tekanan pada tumor.

Selain itu, pilihan rem tunggal atau kaki internal juga membantu menyelaraskan desain fondasi, terutama untuk membantu mengurangi rasa sakit tumor.

Jika ada peradangan atau rasa sakit di kaki atau kelimpahan, lakukan es dan obat anti -inflamasi dan fisioterapi dan berolahraga untuk meningkatkan elastisitas dan mengurangi stres pada sendi.

Datang. Fesh.

Tumor tumor dikenal sebagai geng, memperbaiki sendi jari dengan menghilangkan penghalang tulang dan memperbaiki kelainan bentuk struktural.

Dalam prosesnya, beberapa tulang (restrukturisasi tulang), sendi (pencampuran sendi), exoistctomy (lift tanpa ulang tulang), intensitas.

Kata Menambahkan ikan: “Pembedahan biasanya berhasil, tetapi rehabilitasi sangat penting untuk memulihkan seluruh fungsi setelah operasi.”

Genetika mungkin tidak diubah, tetapi tindakan pencegahan dapat mengurangi atau mencegah perkembangan tumor.

Tambahkan sepatu yang nyaman, hindari sepatu hak tinggi dan sepatu ketat. Pilih sepatu dengan jari lebar.

Menjaga berat badan tubuh yang sehat untuk mengurangi tekanan berlebih pada kaki dan memantau kesehatan kaki untuk mencegah gejala.