Jakarta (ANTARA) – Penelitian mengungkap gangguan tidur juga bisa menandakan gangguan kesehatan mental, seperti Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD), sehingga menjadi indikator penting.
Sebuah penelitian yang diterbitkan Kamis di Journal of Attention Disorders di Hindustan Times menemukan bahwa orang dewasa dengan ADHD mengalami masalah terkait tidur.
ADHD atau Attention Deficit Hyperactivity Disorder adalah gangguan perkembangan saraf yang didiagnosis pada anak-anak.
Namun penelitian ini menunjukkan bahwa kelainan ini juga dapat menyerang orang dewasa, memengaruhi aktivitas sehari-hari seperti tidur.
ADHD ditandai dengan pola kurangnya perhatian, hiperaktif, dan impulsif yang terus-menerus sehingga dapat mengganggu kehidupan sehari-hari.
Orang dengan ADHD mungkin mengalami kesulitan berkonsentrasi, mengatur diri sendiri, dan mengendalikan impuls. Ketidakmampuan untuk memperhatikan menjadi begitu parah sehingga mempengaruhi fungsi mereka sehari-hari.
Penelitian ini juga menyoroti bagaimana masalah kesehatan mental seperti ADHD dapat menyebabkan masalah fisik seperti gangguan tidur.
Mirte van der Ham dan rekannya dari Belanda bertujuan untuk memahami seberapa sering masalah tidur terjadi pada orang dewasa dengan ADHD.
Mereka mengamati keluhan tidur yang umum terjadi pada orang dewasa dengan ADHD. 60 persen orang dewasa dengan ADHD mengalami masalah tidur.
Masalahnya termasuk gangguan tidur, insomnia dan sindrom kaki gelisah. Sindrom kaki gelisah adalah suatu kondisi di mana keinginan untuk terus-menerus menggerakkan kaki tidak terkendali.
Menurut penelitian, perempuan melaporkan lebih banyak masalah tidur dibandingkan laki-laki, dengan 62% perempuan menderita masalah ini dibandingkan dengan 56% laki-laki.
Insomnia dan hipersomnia lebih sering terjadi pada wanita, sedangkan gangguan pernapasan terkait tidur lebih sering terjadi pada pria.
Penelitian ini penting karena temuannya menunjukkan bagaimana ADHD juga dapat memengaruhi orang dewasa. Dengan memahami masalah tidur, ADHD juga dapat didiagnosis dan diobati dengan tepat.
Leave a Reply