Jakarta (ANTARA) – Dekan Fakultas Psikologi Universitas Indonesia, Prof. Dr. Bagus Takwin M.Hum mengatakan, penting untuk menjaga pola hidup sehat, khususnya bagi seorang wanita atau wanita untuk menjaga kesehatan mental.
Dalam pidato tentang kesehatan mental di Perpustakaan Nasional Jakarta, Kamis, Bagus mengatakan, laki-laki berperan penting sebagai pasangan dalam menjaga stabilitas keluarga.
“Yang penting suami adalah partner yang baik, tidak hanya menjadi pemimpin, tapi juga pemimpin yang bisa bekerja sama,” kata Bagus.
Ia mengatakan, kerja sama suami istri dalam mengurus rumah membantu istri menjaga hatinya.
Bagus menuturkan, bekerja sama tidak hanya sekedar menjadi pemimpin, tapi juga saling mendukung dalam mendidik anak meski kemampuan kognitifnya terganggu. “Seiring bertambahnya usia anak Anda, Anda juga bisa menjadi teman. Anak Anda akan mendukung emosi positif dengan melakukan hal-hal seperti mengajak bercanda atau berjalan-jalan,” ujarnya.
Ia juga mengatakan, laki-laki yang memahami permasalahan perempuan, mulai dari hal kecil hingga pekerjaan rumah tangga, berperan besar dalam mencegah tekanan-tekanan yang dihadapi perempuan dari lingkungan.
Dengan mengetahui dan memahami satu sama lain, pasangan dapat menghadapi tantangan dan mencapai hasil yang lebih baik daripada berjuang sendirian.
Salah satu tips terbaik untuk menciptakan keluarga yang sehat adalah mencari pasangan yang bersedia tidak hanya hidup, tapi tumbuh bersama.
“Banyak orang berpikir untuk menikah untuk menikah, menurutku kamu bisa melakukannya, pernikahan itu bukan untuk berkembang, hidup, tapi itu tidak mudah dan tidak semua orang bisa melakukannya, temukan yang tepat, kamu bisa berkembang” u, kamu bisa sendirian, katanya.
Masalah kesehatan mental perempuan sulit untuk dikenali dan ditanggapi dengan serius karena tanpa dukungan emosional dari pasangan, kemampuan perempuan untuk bertahan dalam situasi sulit akan terganggu.
Leave a Reply